睡前故事催眠快速入睡

催眠音乐又叫心灵修复音乐，把大脑从兴奋慢慢引导到平静状态的音乐简单来说，就是把脑电波从β波引导到θ波（睡眠状态）或α波（冥想状态）。从而降低血压，缓解心率，促使人平静下来，被《时代周刊》评选为2011年50+最佳发明之一，若你长期失眠焦虑，可以...

欢迎来到【儿童睡前故事】，专为宝贝打造的睡前故事专辑。在这里，每一晚都是一场梦幻旅行，我们用温柔的声音和美妙音符，编织出一个个启迪心灵的睡前故事。我们的故事，充满想象与温情，旨在安抚宝贝入眠，同时播种下勇敢、善良与爱。伴随轻柔的旋律，让...

身在这个浮躁、繁杂的社会，会经常感到身心疲惫，头昏脑胀...音乐是大多数人放松身心的常用工具，而纯音乐更是最常见的放松大脑的工具...不管你是工作间隙，还是居家休息，都可以听一下这个钢琴曲的纯音乐集...如果你晚上入睡困难，这个有别于经典钢琴曲的...

      音乐采用柔和、舒缓、镇静的音效，帮助您享受放松的世界，实现深度放松渐渐入睡， 解决您的睡眠问题       还请您静静聆听，您将进入放松的时刻，请闭上双眼，感受内心的沉静~

夜听，和你一起分享心情！一间小屋一抹烛光，窗前有雨心中有你，夜听时光只为度过漫漫长夜，有你相伴，不再孤单！

失眠的人很多，我想为你做点什么

午后快速入睡深度睡眠

是不是担心记忆力下降？专注于声音并将其引入睡眠是有效的。中间不安插广告，请安心聆听不用担心被打扰作为显化、睡眠、冥想，瑜伽、放松音乐。强化您的自主神经系统，让身心更健康地生活。尤其放松或睡眠时聆听非常有效舒曼波是一种低频波，可穿透所有物...

【专辑主题】本专辑为纯英语音频，有名人演讲，知名访谈，YouTube精选，TED演讲等等。【专辑灵感】本人最近发现听英语音频更容易睡着～（建议选择一个音频单曲循环播放，会更容易听困睡着！）【适合人群】所有失眠人群。【寄语】让我们一起睡个好觉^ - ^

大自然音效★雨声★海浪声有助睡眠，放松

⊙节目主题：深睡 助眠 减压 快速入眠 失眠改善 疗愈 情绪舒解⊙适合谁听：适合感到压力过大，精神紧张，焦虑不安，情绪不佳，由此引起失眠的人群。（转载自：华为运动健康—助眠音乐—会员专享；还有部分会员专享课程视频，请移步B站，搜索“白嫖怪之搬运...

深度睡眠｜放松大脑 治疗失眠 助眠音乐美妙的音乐，不仅使肌肉松弛，也使精神放松，心情愉悦，使你积聚的压力得到释放。强效的催眠音乐会让你很快进人甜甜的梦乡。

在星空下的温柔摇篮中，我们带给您《宁静星河：宝贝的梦乡之旅》，一个专为最珍贵的小生命量身定制的催眠曲集。这个专辑旨在通过温暖而宁静的旋律，为婴儿创造一个理想的入睡环境。我们精心挑选和编排了一系列旋律，它们简单而纯净，如同夜空中最明亮的星...

我是"楚门的水豚"，一些朋友睡眠一直不太好，他们说一听我说话就感觉困困的，能帮助入睡，所以让我做一些录音，就是这样，希望大家像水豚一样，吃的香睡的香，早安午安晚安！几个朋友睡眠问题并不重，只是偶尔太忙了大脑停不下来，所以才睡不着，并不是长...

听音乐助眠，不管是从生理还是心理层面来说，都是有据可循的。从生理层面，音乐传入体内，会引起人体组织细胞发生和谐的同频共振，从而调节人的生物节奏。同时，音乐声波对中枢和内分泌系统也有良性刺激，从而促进人体新陈代谢。从心理层面，音乐能够引起...

助眠轻音乐，舒缓闲适的轻音乐歌单，给大脑一个安静时刻。失眠时，听听这些适合睡前听的纯音乐，希望能够治愈你，让你能够安然入睡，最好是一觉睡到天亮，没有梦境的那种高质量睡眠!

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60分钟睡眠电台，磁性男女声引导帮你身心彻底放松，进入深度睡眠

优美清新的纯音乐，轻松舒服的节奏，悦耳动心。愿你在这喧嚣的世界里，寻找一份宁静欢悦，忘掉一切烦恼和压力。

起初，爱着陪你熬夜的人。后来，依恋催你早睡的人。曾经年纪小，觉得一句“晚安”好平淡，现在才懂得最浪漫的事，其实是陪你做梦的人！聆听音乐哲人，许自己一个好梦，一夜安眠......