戒烟的睡前故事短篇
亚伦·卡尔指出，只要停止吸烟1小时，人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4；停止吸烟72小时，尼古丁在人体内的反应就会完全消失！许多人之所以无法摆脱烟瘾，并不是因为生理上的依赖，而是心理依赖，是因为我们内心的恐惧——我们恐惧一旦离开香烟，就无法应对生活的压力；我们恐惧一旦离开香烟，就会觉得非常无聊，注意力也会下降；我们恐惧一旦离开香烟，就会脾气大发，...
【内容简介】通过认知行为讲解戒烟知识。【作者简介】大连简戒科技有限公司【主播简介】男播高程 读书
各种类型的短篇灵异故事，谁能拒绝睡前听那么一段小故事呢！
帮助想戒烟的朋友，或者多次戒烟失败失去信心的朋友如何轻松戒烟的方法，该书作者佟石鑫先生用多年时间研究艾伦卡尔轻松戒烟法，完善和补充了很多内容，看过这书能帮你戒烟后又复吸的朋友也可以再次拥有戒烟的信心。
人类的情感是相通的，能打动我的故事，想让更多的人听见，没有波澜壮阔，只有温暖治愈，简单的讲故事，没做效果哈~
儿童睡前故事、宝宝睡前故事I睡前故事书用声音陪伴孩子的成长
听听别人戒烟的故事，帮助走出戒烟的误区。戒烟为什么难，是因为你我都搞错了目标、方向和方法。方向不对，努力白费。不但努力白费，还打击了信心，觉得戒烟是不可能完成的任务。不过，好像承认“自己戒不了烟”好像没面子。于是开始自欺欺人，找出无数个借口和理由给自己不敢戒烟开脱。怎样帮助吸烟者克服戒烟的恐惧？如何建立吸烟者戒烟的信心？欢迎你来，这里是泰利健康管理的戒烟栏目，通过实例剖析戒烟的本质，让你轻松戒烟。感兴趣的朋友可添加微信15689123877联络。泰利健康管理，免费提供戒烟咨询...
主播也是有8年烟龄，如今成过个年戒烟，相信你也可以。如果你想戒烟，本书一定对你有帮助。 从来没有想过戒烟也能出书，没想过有人通过看书就可以戒烟，这个世界真的很奇妙。 据统计，全世界约有11亿吸烟者，其中70%烟民分布在发展中国家。全世界约有47%的男性和12%的女性吸烟。 对于吸烟的危害大家应该清楚，香烟中本身已含有大量的致癌物质或有毒物质，已知的至少有250种。亚伦·卡尔的《这书能让你戒烟》，就是要帮你克服心理恐惧，然后轻轻松松告...
每当夜色深沉，枕边又响起妈妈那温柔的声音。伴随着一个个精彩的故事，孩子们渐渐进入梦乡，朦胧中，好像闻到了原野上艾蒿的香气，看到了天空中闪闪发光的金色小星星，听到了鸟儿在枝头为大树歌唱……主播寄语：希望这本书能陪伴孩子们的睡前时光，让他们...
欢迎收听简单戒烟APP的戒烟课程。简单戒烟的课程可以帮您认清烟瘾真相，2小时戒烟课程解决掉心理对吸烟的依赖，减少戒烟当中可能会犯的错误。使用简单戒烟APP戒烟的效果有，戒烟过程轻松，不需要意志力，从心底彻底不再想吸烟，无论烟瘾大小，即时见效。
戒烟界的神书——《这本书能帮你戒烟》，你要是不知道你就out了，不过这次戒烟吧给你福利，让你不用费尽看书，听书听着听着你就戒烟了！
戒烟教练一对一戒烟指导、戒烟问题解答、进入戒烟交流群，可直接添加戒烟教练大管家微信：jktm-dadong 适合人群： ① 初次戒烟但是不知道如何开始的人； ② 通过自我管理正在戒烟的人； ③ 戒烟一段时间，但还是想念吸烟的人； ④ 总是难以克服焦虑、烦躁等情绪的戒烟人； ⑤ 戒烟总是失败但还想再次尝试的戒烟人； 你将获得： （1）对烟瘾作用的本质有更全面深入的了解； （2）更多实际戒烟案例经验心得分享； （3）更多的戒烟技巧、方法； （4）和更多戒友讨论、监督、共进步； （5）随时定制戒烟教练一对一指导。
三十年烟龄亲历戒烟过程，与您一起实现成功戒...
用催眠来戒烟！潜移默化轻松戒烟
生命有如一支香烟，炭渣、烟灰和火，有的人匆匆吸完，有的人细细品味一次次对自己说别抽了却又一次次燃气手中的烟这就是享受欢愉的痛苦我们终其一生都在奉行一个虚幻的信仰我抽的是最后一根烟反复地尝试戒烟，导致一场无所事事不停吸烟的人生所以什么是智...
6年前主播通过阅读本书成功戒烟，现在希望通过再次阅读分享，可以帮助更多人最终戒烟。它的神奇功效在于，通过思想建设，让我们从心理上摆脱对于烟瘾的依赖，立竿见影！
催眠戒烟的原理是， 通过催眠技术，绕过意识对信息处理的过程，直接把戒烟信息输入给潜意识，并通过技术手段使潜意识认可所输入进来的信息，从而达到戒烟的目的。（香港催眠戒烟研究院）催眠戒烟技术最根本的要点在于“绕过意识对信息处理的过程，直接把戒...
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契诃夫（1860—1904）俄国小说家和剧作家。其短篇小说的创作对世界许多作家产生过影响。他的作品以幽默和深刻见长，与莫泊桑、欧·亨利并称为世界三大短篇小说家。列夫·托尔斯泰说：契诃夫是一个“无与伦比的艺术家”。托马斯·曼断言：“毫无疑问，契诃...
美国作家欧·亨利本名威廉·西德尼·波特，1862年9月11日出生于美国南部北卡罗来纳州。他与法国作家莫泊桑、俄国作家契诃夫并称为“世界三大短篇小说家”。我将为您轻声朗读著名小说家欧·亨利 的短篇小说集，希望在漫漫长夜里祝您入眠。
一天一更，睡前自己读还不如读给大家听，做个睡前广播的作用
