以关怀为主题名人故事

自我关怀，让生命强大的必经之路。把自己照顾好，是你对这个世界最大的贡献。

让生命强大的必经之路

海蓝 21天自我美好之旅 每天20分钟静观自我关怀训练 共40讲    需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注 解忧心理社    现在关注就免费送【心理测评软件1部+心理学电子书300本+心理量表300份】 

自我关怀——让生命强大的必经之路 陷入困境的我们总是孤立无援的。我们一遍遍反刍自己的痛苦经历，以至于深陷其中无法自拔，期待着有人能够看到、能够听到我们的哭泣与呼喊——我们希望得到关注。 把自己交付给人生的长河，不去过问奔涌的河水将带着我们...

如何真正地学会爱自己？你需要静观（正念）自我关怀！跟着牛津大学正念中心受训正念教师、心理咨询师唐婷婷一起学习吧，你可以在上班路上，回家路上，午休时分和睡前时刻来这里充电，在繁忙的生活中为自己找到一个安神之处。

塞尔达传说旷野之息和王国之泪真实游戏内容（不好勿喷）（主要以这些为主）还包括其他SWITCH游戏，以及一些PC端游戏

正念意味着更多的快乐，更多的链接，更多的平衡以及对生活更多从容不迫的选择。一止今心，正念生活。愿你活出生命的尊严，遇见爱，发现美。

这是一系列自我关怀的冥想帮助你在困难情景中学习照顾好自己我是一名疗愈工作者，很高兴认识你

祝金榜题名今天，高考最后一天。1291万学子，正在高考考场奋笔疾书。十几年寒窗苦读，一朝亮剑试锋芒。战鼓擂起，相信所有的奋斗、坚持都会有回报。01高中三年很难，一路走到现在真的辛苦了。微博上有个话题征集：谈谈你对高三最大的感受。有人说，经常刷...

请赐予我平静，接受我不能改变的事情，请赐予我勇气，改变我能够改变的事情，请赐予我智慧，明白两者之间的差异。——美克里斯廷.内夫。 我们都更容易关怀他人，包容他人，理解他人，却忽略了自己。本书通过自我关怀，尽管共同人性的讲解与练习，帮助大家找到与自己和解的办法，学会自我关怀，也就拥有了反转生活的力量。

我们都更容易关怀他人，包容他人，理解他人，却忽略了自己！自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。本书通过自我关怀、静观、共通人性的讲解与练习，帮助你，我大家找到与自己和解的办法。学会自我关怀，也就掌握了反转生活的力量。

人只能给出自己拥有的东西。只有你把自己爱够了，才能真正爱别人。只有你给自己的关怀足够了，才能真正关怀他人。所以，无论你想更好地爱别人，想改善关系，还是想帮助别人，我都建议你读读这本书。

自我关怀理论奠基之作

爱自己，需要学习自我关怀。我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人，却唯独忽略了自己。自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。内夫博士通过许多经典的研究结果、个人经验、实用练习和幽默故事，让每个人都可以学会如何转变不良的情绪...

我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人，却忽略了自己。自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位，人们在善待别人的同时，却不能同样善待自己。作者为我们打开了另一扇心灵之窗，让我们承认自己的苦难与不...

《自我关怀的力量》由美国作家克里斯廷·内夫 著。自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力，因为自尊、自我批评的主流地位， 人们在善待别人的同时，却不能同样善待自己。作者为我们打开了另一扇心灵之窗，让我们承认自己的苦难与不完美，并...

旦角是指戏曲中的女性形象，可分为青衣、花旦、刀马旦、武旦、老旦、花衫等类别。其中京剧旦角著名的四大流派为梅派、程派、荀派、尚派。