冥想故事文案儿童可爱
情绪”这个词来自于拉丁语,本义是“行动起来”,所以情绪就是生活的发动机。正面的情绪可以促使孩子们做出好的行为,而负面的情绪有时却能将孩子们淹没,从而做出破坏性的不良行为。而正念冥想有助于儿童管理自己的情绪和调节压力,它能增强学习效率,提高情商和提升幸福感。 “正念”这个概念最初源于佛教禅修,是从坐禅、冥想、参悟等发展而来。正念冥想训练是指有意识地把注意力集中在当前所做的一件事中,而不被外部事物或内部思想分散注意力。它着重于对注意力和觉察能力的培养。正念冥想训练鼓励孩子在冥想中注意自己的呼吸,专注于当下,不思考过去和未来。正念练习适合年龄大于5岁,想要能够安静下来,想要学会感受和理解情感,以及想要提升注意力的孩子。正念练习也适合被诊断为多动症、阅读障碍、自闭症谱系障碍的孩子。这套儿童减压课程在正念冥想的基础上,加入了“安全岛”“愿望树”“情绪收纳盒”等一系列工具,旨在帮助孩子们提高注意力,增强学习效率,抵抗对于科技产品的依赖;增强创造性和创新意识,构建融洽的人际关系;释放压力,获得内心的平静与和谐。家长可以和孩子一起参与到练习中来,如果孩子或父母想要单独练习也可以。练习方式可以自由选择,你可以坐在椅子上、沙发上或者躺在床上进行练习。
只需每天睡前5分钟 就可以帮助孩子提高专注力、自控力 还有这种操作? 没错,它就是“儿童冥想” 下面让我们来进入今天的冥想时间吧
有趣的儿童读物,让我们一起来听一听吧!
如何写出有销售力的文案
【内容简介】1000个文案在谈创意、谈洞察、谈“10万 ”,只有1个文案的基本功过了关。本书重点讲解了优秀文案的9种基本功:词汇力、画面力、故事力、感染力、沟通力、金句力、传播力、销售力和逻辑力。这是一本文案写作实用指南,帮读者校准文字,打磨出扎...
儿童正念冥想训练缓解压力,改善睡眠,提高孩子专注力 儿童冥想是一种安静的意念专注想象活动儿童冥想已经越来越被发达国家儿童教育所普及。目前国内很多国际幼儿园开设了这项内容。儿童冥想可以提高孩子的专注力,自我控制能力,情绪调整能力,思考能力...
超nice, 超好听,超甜,超可爱,超迷人的儿童故事陪伴小朋友们每一次成长。
爆款文案一句话就够了。灵感/想法/思路/创作/传播/转化当今社会最重要的营销就是“书名”“标题”“称号”以及“经典台词”等这些能够瞬间刺激受重心坎,并掌握对方心理活动的一句话即称为广告文案力。文案就如同销售人员的口才一样重要网络营销所造成的新...
很喜欢房琪所以找了一些房琪的语录是房琪原声(不是我哦)
各种博肖短篇文章,有大房有二房,大房比较多,有虐有甜。郑重声明!所有文章都是本人原创,侵权必究!
十万为营销人齐刷好评,激赏推荐!本音频教你解构文案打动人的四大黄金法则,公开18种文案写法,75篇实战案例,手把手教你写出爆款销售力!...
【内容简介】本书围绕三个问题展开,第一个问题是:如何引起消费者的兴趣?书中的第1-4章为读者解答了这个问题,笔者从好文案的标准入手,分析了卖货文案必备的要素和文案人自我提升的方法,然后介绍了寻找文案选题、定位目标人群和挖掘产品卖点的方法。只...
我有故事,你来么?在每一期的节目中,我们都会邀请冥想习练者们分享自己的心得体会,和成长中真实发生的故事。愿这些故事能带给大家温暖和启迪,更有力量一同前行!诚挚地邀请您每周四晚19:30,在喜马拉雅“品默冥想空间”一起在线冥想。
冥想,英文是meditation,是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念),并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)直接沟...
不要把自己活的那么累,学会洒脱,学会自我!
愿你的每一天都过得精彩, 愿你的每一天都活出自己想要的生活。我是南忆清风,一个愿意陪伴你入睡的人。
你是不是也遇到过下列问题:文案不会写?写了没人看?看了没人买?文案营销人的杀手锏广告人的入门课运营人的百宝箱极简文案课:1套系统9节课程59个套路266分钟不讲废话,全是干货用最短的时间,最快的速度让你从文案小白,跃升文案高手
如何真正从“人”的角度出发,去直面这场解放人的新媒体传播变革?如何面临变革中的困境和挑战? 《文案觉醒:激活新媒体人内容创作的本能》指引新媒体行业的内容创作人系统思考新媒体内容创作的方法。 主讲文案创作方法论——内容涉及你所关心的命...