运动与健康儿童故事
一起来学习如何与恐惧对话，从此不再害怕。感受幸福和活力，愉快满心。
健康分为身体健康和心理健康，两者互相影响互相关联，又互相依托。
儿童是祖国的未来，也是家庭的未来！怎样吃才能让孩子获得健康，一直是困扰家长的难题。本专辑将围绕儿童营养，详解营养误区，传播健康知识，希望您在呵护宝宝的路上少走弯路，让您的宝宝更聪明、更健康、更有活力！ 由于时间关系，本专辑更新可能会稍微慢...
孩子的营养补充是家长非常关心的问题，怎样科学合理安排儿童的三餐使其摄入均衡、充足的营养是一门学问。那么，儿童发育必须补充哪些营养？营养不良或营养过剩都有哪些危害？儿童饮食应该如何科学搭配？每天10-20分钟，用营养守护儿童健康
科学的健身，明白的运动
主讲：代方梅 湖北大学 体育学院 副教授史文文 湖北大学 体育学院 副教授《运动与健康》将体育人文社会科学、运动人体科学和医学等相关学科有机地结合起来，系统、全面地阐述体育运动与健康的关系、如何向体育运动要健康、不同运动项目的健康机制、运动损伤的预防与处理等基本内容。
疫情当前，儿童也是新型冠状病毒的易感人群。通过运动可以增强儿童免疫系统，提高身体抵抗病毒的能力。嘉义少儿体能携手喜马拉雅为您提供50个在家也能做的亲子运动游戏，让您和孩子在愉快玩耍的同时也能锻炼身体，健康防“疫”！
节目内容:久坐少动是人类健康的巨大威胁，让自己动起来，远离病痛的困扰，语言通俗易懂，方案科学使用，给大家科学健身提供全面的帮助主播介绍:杨指导，北京体育大学研究生适合人群: 热爱运动、健身，正在步入运动路上的朋友们你将收获:传统运动与科学健身...
生命高于一切健康知识高于生命
中医系统内容
妈妈只有学习了，观念正确了，才会对孩子未来有指导作用。三流的妈妈只能做保姆，谁都抱怨，只能做抱怨的榜样；二流的妈妈是教练，总想教这教那，自己累孩子也累；一流的妈妈做榜样，自己努力成长，孩子跟随榜样成长。所以，家长的观念是孩子的起跑线，而...
童年期的孩子，常常因无法理解生命价值的概念，在遇到一些突发的事情上往往处置不当，造成不必要的损失。《儿童必听生命健康小故事》为孩子们讲述了在生命健康受到威胁时，怎样机智处理，如何正确的化解矛盾。经常去听，会在孩子内心形成一种记忆，一起去...
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“病”是生活总体质量的呈现。立足内心，好好生活。要治疗身体的疾病，最大的调节阀门还是在生活中。徐文兵、梁冬 联袂推荐。这是问道老胡分享的李辛老师的第二本著作，之前的《经典中医启蒙》一书，不仅给我带来了更多的认知，也得到了广大听众朋友们的认...
中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。因此，拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，一切所谓的现代病都会远离我们，一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪，祛除湿邪呢?可以免费找专业祛湿的清荷老师，免费领取祛湿诊疗方案，越来越多人加入养生的行列中，而运动、饮食与养生之间的关系更是密切。正确运动、饮食，才能向养生迈进。本专辑将为大家详细讲解饮...
儿童发育健康
各位麦豆医生的听众朋友，麦豆医生名医讲堂栏目目前已有100个健康专题，2000条专家音频， 20万人次收听，每期会在喜马拉雅更新一个疾病主题音频的上半部分，如果你想要收听完整音频，请打开微信，搜索麦豆医生（maidouyisheng）微信公众号，点击名医讲堂菜单，即可搜索想听的专题，你还在等什么？100个健康专题在等你。 孩子出现视力问题，很多家长的第一选择可能会去眼镜店验光，给孩子配戴眼镜。 然而，孩子视力不好，不一定是近视或远视，可能有其他眼部疾病导致的视力问题。即使验光显示是近视或者远视也可能是假性的，可能不用戴眼镜。 本专题特别邀请了北京大学第一医院小儿眼科、卫生部全国斜视弱视防治中心、北京大学儿童视觉中心专家肇龙大夫为家长对小儿视力不佳问题进行专业解答。肇龙专家是北京大学医学部眼科学博士，北京中医药大学中医眼科学博士，美国约翰霍普金斯大学Wilmer眼科中心博士后。 多动症是小儿常见的行为问题。很多家长都知道这一小儿高发疾病，但对疾病了解的并不全面。 “我的孩子调皮捣蛋，精力特别旺盛，会不会是多动症？” “孩子特别好动，同龄的其他孩子就不这样，是不是有多动症？” “孩子得了多动症，是不是等长大了自然就好了？” …… 身为家长的人，是不是也曾有过这些疑惑？ 本期，我们特邀首都儿研所小儿神经内科的朱彦丽医生来为大家详细解答关于小儿多动症的相关问题。朱彦丽医生从事儿科临床工作二十余年，对儿童内科常见、多发病的诊疗有着丰富的临床经验，尤其擅长小儿多动症、抽动症、癫痫等小儿神经内科疾病。
春芽宝贝由何文强执导、彭惠编剧，深圳市春芽健康服务技术有限公司出品的儿童牙齿健康科普动画片。讲述桃花谷里，一群动物小伙伴们在这里无忧无虑的成长。 一天，小伙伴们无意中来到了桃花谷的春芽诊所，认识了拥有神奇超能力的春芽宝贝，并意外得知无牙魔...
牛国卫主任 ，北京小汤山医院有氧运动中心主任，中国医院协会疾病与健康管理分会，健康运动学组组长，中国医师协会全民健康促进活动特聘专家，中国老年保健协会理事，北京首批健康科普专家，北京健康管理协会专家.
适合谁听：所有人内容重点：老一辈分享的经验，录下来自己听。感兴趣的朋友也可以听听，一起运动，一起成长。
