【催眠的花园】自我解压放松,缓解紧张忧郁烦躁

【催眠的花园】自我解压放松,缓解紧张忧郁烦躁

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心情不好,我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天

公众账号:重塑心灵心理康复中心

微博:抑郁症心理师李宏夫



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用户评论
  • 听友201278197

    希望对孩子失眠有用

  • 我心依旧_cri

    我失眠可能是因为找工作的问题吧