身心放松的催眠练习（缓解紧张焦虑）
身心放松催眠练习，有助于缓解压力，焦虑等的负面情绪。我是心理咨询师暖暖，帮助恢复您的心理健康，预约心理咨询请私信留言。
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用户评论
- 纤纤素荷wj
儿子自己选的睡前必听
心理咨询师暖暖 回复 @纤纤素荷wj:
- 阿什利锵锵
很好听，可为什么不加更了呢？
心理咨询师暖暖 回复 @阿什利锵锵: 会的
- 听友44734504
感恩您温暖的声音
心理咨询师暖暖 回复 @听友44734504:
- tq稳控北辞
背景音乐 天际
听友147144099 回复 @tq稳控北辞: 后半部分有鸟叫的背景音乐是什么
- uu的大灰狼
感谢。越听越精神，起来干活了
睡眠学院BruceZhang 回复 @uu的大灰狼: 其他方法解决不了的失眠问题，我来解决！
- 听友408015989
暖暖的声音犹如一股清流缓缓流入心田。谢谢暖暖！
心理咨询师暖暖 回复 @听友408015989:
- 唱与山鬼听
这嗓音倒是挺提神醒脑
Jcwx 回复 @唱与山鬼听:
- 寻寻觅觅颜如玉
讲的非常的不错👍，但音频中有较多的杂音、刺音和气爆声等，请使用专业设备录制和多练习发声。
- 听友249010588
听音乐可以睡着，如果有人说话我就容易醒来
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感谢暖暖温暖的声音！你的声音，渗透我每个神经每个角落！谢谢暖暖！
心理咨询师暖暖 回复 @萨日梅花: 谢谢你