每周不定期更新,让阿伦帮助你从零建立自信
无用的、主观的、热烈的、情感的
走出社恐,自信社交!
你会在社交中隐藏真实情绪吗?在人群中无法放松地做自己怎么办?快来建立社交自信!
康永:被人喜欢是种能力,你想拥有它吗