早中晚多维度逻辑解析和消息评述
一句话做到“森田疗法”顺其自然
齐俊杰看财经
心累的时候,来听听一禅减压吧
作为强迫、焦虑多年的过来人,李老师的这套课程通俗易懂、循序渐进,直击问题的本质,有很强的可操作性。建议先按部就班学习一遍,掌握方法,然后应用到平时生活、工作中,并持之以恒,一定有所收获。我观息法、誓言法掌握得不错,但亦止法还不熟练,需继续实践。
太有效了,必须身体力行
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