019第十章 接受当下时刻（上）
《当下的力量》堪称心灵读物经典，作者埃克哈特托利在书中说，其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，拥抱真正的自我。
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用户评论
- 1556505takq
能听懂的人很少，能做到的人就更少了。
p7bdd6646jdxzow9uw8q 回复 @1556505takq: 就是要接受现实，书里说的有点繁琐复杂
- 正念念
顺遂当下生命流动，减少抗拒产生的能量消耗。
- 怪兽发声
现在做的也许不会立即有结果,但是深入当下是一定有效果的
- 山间月下僧
语种美感和贴合度的差异，汉语里这叫无为。
- 登梯咂
我以为是沉浮
- 沉重D板砖
听了几遍关于 臣服 就是无为的概念 还是没听懂
- 小迷迷0
谢谢
- 喜悦绘本借阅馆昕
- 听友195621431
Great
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活在当下，就是临在，那如何临在呢？眼耳口鼻舌身意，把其他五意关掉，剩下的一意跟自己同在，举个例子，吃饭就吃饭，啥也别想，享受美食这种美妙的过程就是临在。
安缘阁身不由己做自己 回复 @恋爱协会_星语: 临在之我
