瑜伽音乐。侵删。。
在阿什塔练习瑜伽,享受身心愉悦的时光。
书中的内容来自《艾扬格瑜伽——入门教程》,想自己在家练习的时候用,过一段时间会更新一次练习内容。注意:如果您从来没有练习过瑜伽,仅在家摸索练习很...
瑜伽Yoga,含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽主要是一系列的修身养心方法,瑜伽的动作有很多种,方式方法也很多,从简单到非常专业,对条件的要求也不同,其最...
TerryoldField是英国著名的轻音乐家,有心灵音乐大师之称,无论演奏,作曲或者吟唱,都充满了人性的温馨和快乐,缥缈的感觉。在冥想、舒缓音乐大类中,Ter...
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