01 天籁之音
张蕙兰以柔和的嗓音指导我们进行瑜伽呼吸冥想技法，将您从喧嚣扰攘的繁忙生活中带入一片安宁的绿洲。其后的瑜伽语音冥想曲如同温婉的清瀑，不仅涤尽所有的压力、烦恼和焦虑，还使我们思绪清晰，心绪祥和。
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用户评论
- 毛娃娃_vc
静坐冥想，一乐一人，放松神经，给心灵以大自然般的安宁祥和🌹😘
蕙兰瑜伽阳光生活 回复 @毛娃娃_vc: 亲，您好！我是蕙兰瑜伽工作人员。是的，聆听瑜伽语音冥想，可以带来内在的安宁和喜悦，消除我们内心深层的压力、烦恼和焦虑。 建议您经常有规律地练习瑜伽语音冥想，此练习不受任何身体情况的限制，可以有效释放身心压力，全面放松身心，提高身心健康水平。祝安好！
- 毛娃娃_vc
我会按老师的提示，有规律的、循序渐进地练习，仅仅几次受益匪浅，很快进入睡眠状态，睡的香、睡的甜……感恩
🙏😄 - pm_fm
跟着练习，曾经治好了我的毛病哩
终于找到了，感谢分享
- 文刀小宇
晚上睡前躺在床上听着这段音乐，能消除一整天的疲惫，睡得很香很沉
- 1360429lpch
感恩分享
看云_9g 回复 @1360429lpch: xess
- 1826567upvj
超级放松的音乐🎵
- 金凤42
哈哈！终于找到了，听到了熟悉的声音令人陶醉！
- fan_ay
在家练习，瑜伽放松术可以用。舒缓压力
- 爱就在心里
晚安，听着蕙兰老师温柔的声音
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声音好听、柔美
蕙兰瑜伽阳光生活 回复 @lilykcb: 亲，您好！我是蕙兰瑜伽工作人员。很欣慰的告诉您，这首《天籁之音》是蕙兰老师众多广受大众喜爱的瑜伽语音冥想曲之一。聆听瑜伽语音冥想，可以带来内在的安宁和喜悦，消除我们内心深层的压力、烦恼和焦虑。 从1985年到2000年，中央电视台每天都会播放蕙兰老师的瑜伽系列节目，从那时起，蕙兰老师和瑜伽走入了千家万户，并受到广泛赞誉，亿万观众跟着练习并从中受益。 愿您持续关注蕙兰老师的更多作品，祝安康！