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蕙兰瑜伽气功与冥想
高山琴瑟
8908
236
《瑜伽-气功与冥想》一书与悠久古老的瑜伽艺术一样,不但经得起且早就通过时间的验证了!张蕙兰女士随着柏忠言先生把瑜伽精由此书介绍到了现代中国,也经由他长期在中央电视台播出的蕙兰瑜伽电视系列,使许多人都有很亲切的称呼,张蕙兰老师是当代中国的瑜伽之母!
节目(46)
切换顺序
告别不良的生活习惯
525
27:23
一份提升生命之气的修炼计划
284
35:32
性能量运行契合法练习
219
35:24
第十六章-收束法和契合法
154
25:55
清理经络调息功以及喉呼吸
166
18:42
瑜伽呼吸——自然而完全的呼吸
222
21:29
关于练习调息法,收束法与契合法的忠告
162
10:41
第十五章-调息法(导言)
167
15:32
第十四章-瑜伽冥想姿势(阿萨那)
173
18:22
第十二章-达到瑜伽的完美境界
104
08:23
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