精神的爱

蕙兰瑜伽阳光生活 回复 @雪兒7515: 亲，您好！我是蕙兰瑜伽工作人员。是的这首《精神之爱》是蕙兰瑜伽众多广受大众喜爱的瑜伽语音冥想曲之一。在蕙兰老师和柏忠言宗师编著的《蕙兰瑜伽2：释压、定心、幸福冥思》第72页，有写道： “仅仅聆听瑜伽语音就能净化我们的心智与心灵，让我们的心灵处在十足的平和和舒畅的状态中。” 如果您想更多的了解瑜伽语音冥想， 建议您参加由蕙兰老师和柏忠言宗师亲自设计的【在线阳光生活营】课程，能够帮助您系统学习瑜伽的精髓—瑜伽语音冥想、课程入口您可私信我们工作人员领取。 希望能帮助到您，祝安好！

泸沽湖0315 回复 @饿不死的鱼: 下周末继续屈子公园走起，哈哈，

蕙兰瑜伽阳光生活 回复 @lilykcb: 亲，您好！我是蕙兰瑜伽工作人员。是的，聆听瑜伽语音冥想，可以带来内在的安宁和喜悦，消除我们内心深层的压力、烦恼和焦虑。 建议您经常有规律地练习瑜伽语音冥想，此练习不受任何身体情况的限制，可以有效释放身心压力，全面放松身心，提高身心健康水平。祝安好！

蕙兰瑜伽阳光生活 回复 @毛娃娃_vc: 瑜伽的大门永远向世人无私的敞开着。不管处在人生的哪个阶段，我们随时可踏上瑜伽之路并一路前行。

蕙兰瑜伽阳光生活 回复 @瑞洋子:

蕙兰瑜伽阳光生活 回复 @毛娃娃_vc: 亲爱的朋友，您好！我是蕙兰瑜伽工作人员。感谢您对蕙兰瑜伽语音冥想曲的喜欢和美好祝愿！我们很高兴知道您通过练习瑜伽语音冥想获得了放松释压，同时也给您我们最美好的祝福。   对于已经跟着蕙兰老师音频练习一段时间的朋友，我们都建议后续先参加蕙兰瑜伽“在线阳光生活营”课程的学习，可助您系统学习瑜伽语音冥想，并体验呼吸冥想、静默冥想、群组瑜伽语音冥想等多种实用有效的冥想技法。   此课程是进入蕙兰瑜伽学习体系的前置课程，学习完此课程后可获得后续系列进阶课程报名资格。课程详情页及报名您可私信联系我们。   希望能帮助到您，祝安好！