黄芪粥——三伏天的进补食方

黄芪粥——三伏天的进补食方

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30克黄芪三煎三煮，放100克大米煮粥
黄芪的功效——解脾湿、升肺气、强心、益肾气、补肝虚
那些人适合吃黄芪
黄芪对不同人的保健作用

以上内容来自专辑

夏季排毒的外用好方：三伏贴
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黄芪粥——三伏天的进补食方
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三伏天，冬病夏治好时节
562102:57
大暑时节食方
506104:46
大暑时节，湿热‘’煮‘’人，最是难熬
476906:41
抗夏季光毒的食方：胡萝卜番茄汁
436503:35
去夏季火毒的食方——莲子心甘草茶
450303:11
小暑时节排血热毒的食方：松花蛋红苋汤
443505:12
夏至时节的补心肾食方
476304:45
小暑大暑，上蒸下煮，小暑时节，排毒事半功倍
439502:05

主播信息

嬿琳

喜欢饮食养生与哲学，读书使我快乐。

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喜悦温暖
您好，伏天可以喝姜枣茶吗？
嬿琳回复 @喜悦温暖: 长时间待在空调房间胃寒（症状：经常恶心反胃、有时呕吐清水、怕吃凉）胃口不开气血不通下巴常长痘手脚冰凉有以上任意一种情况，入伏后可继续喝姜枣茶

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