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啊,还是没法儿接纳自己,太难了。
重塑心灵心理训练中心 回复 @梦游饱饱1225: 对于任何经验就只是,保持觉知。
走出强迫症/焦虑症、抑郁症/自愈手册
五步走出强迫症
走出强迫症(摘录)
强迫症自助第一书|走出强迫症
《走出强迫症的牢笼》郝天年
邓云天/走出强迫症的泥潭
啊,还是没法儿接纳自己,太难了。
重塑心灵心理训练中心 回复 @梦游饱饱1225: 对于任何经验就只是,保持觉知。