94.25万1.76万
踏雪寻梅、临水照花,用一生去追寻心灵憩息地。
4.04万
加关注
内心禅坐30分钟
有视频就好了
感谢分享!坚持练习!
开胯练习
非常好!
单边下势就是开胯的
有视频就完美了
千百度6808 回复 @李先生_8x: 没有刻意,只读给自己听,感谢聆听。
没有视频不敢练啊。
站桩
若坤聊站桩
内心禅坐30分钟