活到天年——第一章 阳气决定长生8.“放松”是人体最好的大药

活到天年——第一章 阳气决定长生8.“放松”是人体最好的大药

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用户评论
  • 阿密_3v

    一次做多久一天做几次呢!怎么做呢!老师

    1801021lknn 回复 @阿密_3v: 半小时身体气息才会一个轮回,做两次当然比做一次好。

  • 若水_h1

    感谢分享

  • 1507479gxnm

    还是,两手抱着胸,两手放在腋下

  • 伊人_y2

    I'm Kore

  • 海阔天空寿光mbh

    小说写的很好。

  • 心愿_17

    站了半小时了脚是冷的,是怎么回事?谢谢老师告知

  • 1342264utdk

    怎样做呀

  • 那汗2020

    家人一块听

  • 云淡风清_pb0

    第1次听,感觉挺好。

  • 春雨_ke

    讲的太好了