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美国国家体能协会认证私人教练NSCA-cpt,普通话二甲。◕‿◕。keepID:赵Zenci
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听起来举杠铃的方式有误会导致高低肩啊
Zenci 回复 @快乐的小主播晴阳: 是的,最好对镜子,或者从轻重量开始养成好习惯。◕‿◕。
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