你是胖还是水肿？6种食物帮你消肿

眼皮容易肿，是水肿吗

水肿或胖？ 1.晨起，面肿胀不适 2.手指按压，未马上恢复 3.夜间下肢比白天粗 水肿原因 1.盐多 2.蛋白摄入不足 3.代谢不足 纠正 海带（钾，碘），红豆，冬瓜，香蕉，绿茶，绿豆

水肿或胖？ 1.晨起，面肿胀不适 2.手指按压，未马上恢复 3.夜间下肢比白天粗 水肿原因 1.盐多 2.蛋白摄入不足 3.代谢不足 纠正 海带（钾，碘），红豆，冬瓜，香蕉，绿茶，绿豆

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