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我就是这样的…我该怎么办…
听友115832914 回复 @星怎挽阳: 其实,时间慢慢过去,你越来越成熟,不再蜷缩于自己的小世界后,你会对自己做丢人的事,不再耿耿于怀了,在乎别人评价的节点越来越短,因为你明白了,你在乎的,谁也不记得了。这样也能摆脱讨好型人格
以前自己就是差不多这样的人,但是现在成熟了好多,看待问题不一样了,慢慢的了解了自己,逐渐的改变,不再像以前一样了都。
wasai女孩 回复 @听风若寻影: 我也是
传统的谦让教育,只会培养出虚伪、自卑心理,和讨好型性格
也没说怎么改变啊,就分析了一下。
听友111441765 回复 @听友112821218: 心理医生可以啊,
特别好
如何摆脱这种人格
我就是讨好性人格的人
1.过度敏感与自责。其实别人的负面情绪不一定和自己有关,不需要太在意。2.抬高别人,贬低自己。依赖别人评价。3.不敢发出请求,不敢拒绝别人请求。4.缺乏界限与原则。任凭别人突破自己界限,同时突破别人界限,对别人有过高期望,结果别人没完成,使自己失望
都是讲是什么,为什么,可是就是没讲怎么办呀?
1.过度敏感与自责。2.抬高别人,贬低自己。3.不好发出请求,不敢拒接别人。3缺乏界限和原则。
听友108628387 回复 @缘来如此_gp: 这个有好地办法解决吗