第四章2 微习惯如何拓宽你的舒适区

第四章2 微习惯如何拓宽你的舒适区

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以上内容来自专辑

第四章1 微习惯策略
7213:32
第四章2 微习惯如何拓宽你的舒适区
4309:56
第四章3 跨越障碍的微习惯
5009:53
第五章1 微习惯的独特之处
7011:41
第五章2 微习惯能给予你自主权
5209:08
第五章3 远离恐惧怀疑胆怯或犹豫
4403:48
第六章1 彻底改变只需八步-第1步选择适合你的微习惯和计划
6017:36
第六章2 彻底改变只需八步-第2步和第3步
7724:53
第六章3 彻底改变只需八步-第4步建立回报机制
5312:51
第六章4 彻底改变只需八步-第5步记录与追踪完成情况
5011:28

主播信息

仙子木

557

加关注

陈九养生

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