067【升级态度】谁主动谁就输了吗 ——排序思维

【升级态度】 17 谁主动谁就输了吗——排序思维

大脑中潜在的排序思维，很有可能是让你不开心的罪魁祸首。要摆脱排序思维，我们需要用动态的眼光来看待排行榜，并且不要把自己和别人当成可以排序比较的物品。

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【升级态度】17 谁主动谁就输了吗|排序思维

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每个人都会在乎在对方心里面的位置，越是在乎对方，就越在乎自己是不是排在第一名，这就是人际关系的排行榜。有一次就发生在我的面前，一个女生当场质问她的姐妹淘，问她为什么对于新交的朋友比较热络，而冷落了自己？热络也好，冷落也罢，有些标准是回避不掉的。

比方对方结婚的时候，她请的伴娘是你，还是其他人？当她有了小孩之后，这个小孩的干妈是你，还是其他的好姐妹？你会立刻发现，自己在对方心中的地位有了升降，这就是人际关系的排行榜。在心理学上，这就叫做排序思维。也许你会觉得这也未免想太多了，人跟人之间怎么可能分得这么清楚呢？

对于人际关系排行榜的计较，来源其实很古老。你只要想一下，一个家里面原本只有一个孩子，当妈妈怀孕准备要生第二个孩子的时候，原本的小孩也许会很开心，有了弟弟或者是妹妹。可是同时不可避免的，这个小孩也会焦虑，新降临到这个家庭里的小孩，是不是就破坏了自己对于爸爸妈妈的爱的垄断，从此爸爸妈妈就不会只专心地爱自己一个人了？

也许正在听情商课的你，是你们家里唯一的孩子，没有这种感受。可是只要想一下宠物的状态，就算你原本只是养了一只狗，当你养第二只狗的时候，原本的那个狗，必须要跟新来的狗计较，到底谁才是这个家里面的老大？

今天的情商课，希望能够把你从这种排序思维的焦虑当中解救出来。解救的方法，当然如同情商课一贯的原则，一念之间在于你自己。

第一个，请你问你自己，人际关系是固定的，还是浮动的？你是一个永远固定、不会变动的东西，还是你是一个会变化的人？   

在你小时候，你必须要仰赖爸爸妈妈的照顾，在那个阶段，爸爸妈妈的爱当然很重要。等到你去上学了，老师对你有多好，同学对你有多喜欢，也都非常的重要。很多心事，你宁愿告诉同学，也不会告诉自己的爸爸妈妈。等到你再长大一点，有了交往的对象，交往的对象又比同学重要，可能也比爸爸妈妈更亲密。再接下来，等到你有了小孩，小孩对你而言更重要，重要的程度，往往超过了你对于伴侣的重视。

你很清楚可以发现，人际关系当然是浮动的，是不断在变化的。此刻的人际关系排行榜到了明天，到了下个礼拜，都会有变化。所以，把我们从排序思维的焦虑当中解救出来的第一个原则，就是我们要改变看待人际关系排行榜的态度，理解这个排行榜是随时在变动的。

接着我要介绍，第二个把自己从人际关系排行榜的焦虑当中解救出来的原则。顺着上面所说的，我们要知道自己不是一个一成不变的东西，而是一个人。我们一定要跟东西比较的话，往往会被气死。当你跟一个人吃饭，而这个人一直在看手机的时候，你会觉得自己的地位输给了手机。所以这边顺便要建议，当你跟重要的人相聚的时候，最好把手机收起来，不要让对方有这种感受。

那我们要怎么看待自己输给手机这件事情呢？因为你不是东西，所以你不应该跟东西来比较你的地位。你的男朋友在打游戏的时候，如果你轻易地问出来，“你一直在打游戏都不理我，难道游戏比我重要吗？”“你整个晚上都在看球赛的转播，都不理我，难道球赛比我重要吗？”

你作为一个人，去跟游戏或者是球赛比赛的时候，你就已经把自己从人的位置放到物品的位置去了。你已经存在于对方的生活之中了，你跟他共处在一个房间里，你跟他一起牵着手逛街。当他牵着你的手，而看的是百货公司的橱窗的时候，这并不是意味着橱窗比你重要，而是意味着，你是已知的，而橱窗里的世界是未知的。 球赛会发生什么结果，游戏会发生什么结果，都是未知的。手机上会出现什么内容，也是未知的。对方是人类，人类就是对于未知比较好奇，所以会把比较多注意力，放在不管是手机、球赛或者游戏上面。如果你要用这样的立场去跟物体做竞争，这就是自我物化，把自己当成了是东西。

接着要介绍，把自己从排序思维的焦虑当中解救出来的第三个原则，就是，我们要理解，其实每一个人的人际关系是有不同的排行榜的，不是只有一个总榜而已。 当别人问起你，“你最喜欢的明星是谁”的时候，你心里面是有分开的榜的。你有最喜欢的演员，可是你不见得想要听这个演员唱歌；你有最喜欢的歌手，你不见得想看这个歌手演戏；你有最喜欢的主持人，你也不会想看这个主持人去跳舞。这些榜同时并存在你的心里，你不会觉得它们彼此冲突。没有人硬要逼你，硬是去分辨到底是《哈利波特》的作者比较厉害，还是周星驰比较厉害？

这边我就要讲到，人际关系排行榜的焦虑当中最经典的一个问题，就是“当你妈妈跟你的女朋友同时掉到水里面的时候，你要先救谁？”所谓“先救谁”，当然就是“谁在你的心中地位比较高，比较重要？”

到目前为止，我所听到最周到的一个答案是这样说的，他说“我会先救我妈妈，然后我再回到水里面，跟我的女朋友一起淹死。”这个答案获得了很多女生的喝彩。也许你会觉得很奇怪，跟自己的女朋友一起淹死，这有什么好高兴的，怎么会是一个好答案呢？可是，就是在这个讨好的答案当中，我们听到了两个不同的人际关系的排行榜。妈妈跟女朋友同时掉到了水里面，只能够救一个，“先救妈妈”，因为孝顺是我们对于妈妈最重要的一个原则。保住妈妈的性命，实现了我们的孝顺。可是“回到水里面跟女朋友一起淹死”，这是爱情，是浪漫。在爱情上面的要求不是孝顺，在爱情上面的要求是一起。

所以，虽然这个人际关系排行榜的问题很令人为难，可是在这样子回答之后你就发现，用两个不同的排行榜的标准就能够拆解，而给予双方满意的答案。

以上就是今天的情商课所介绍的，三种把我们自己从人际关系排行榜的焦虑当中解救出来的原则。如同今天一开始所说的，人际关系的处理，要先看你把自己放在哪里？人际关系排行榜的决定者如果是对方，你永远都会处于焦虑之中；可是如果你把主权拿回自己的手上，由你来决定你怎么看待这份人际关系，你才能够豁免于这种焦虑。

在往后的日子里，你一定还是持续地会遇到，跟你相聚的时候，很不识相地一直在看手机的人。这时候要提醒自己，你不是物品，不需要跟手机比较，不需要跟外面那个广大的、未知的世界比较。

今天情商课最后的小练习，请你想一下，你是不是被别人问过关于人际关系排行榜方面的问题？当时你是怎么回答的呢？欢迎你在评论当中告诉我们。