冬至如何吃得健康？羊肉汤怎么煮最暖身？冬至必备食谱
在这期播客中，我们将探讨冬至的传统美食及其背后的故事。北方人习惯吃饺子，象征着保护耳朵不被冻伤；南方人则爱吃象征团圆的汤圆；而羊肉汤则是驱寒保暖的最佳选择。我们还会从营养和中医养生的角度，分析羊肉的益处及适宜人群。同时，也提醒大家注意哪些人群不宜过多食用羊肉。快来跟我们分享你们家冬至的美食吧！
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主播信息
用户评论
- 听友447301304
我们家冬至已经安排好去吃羊肉火锅，大家挤在一条街上，既暖身又热闹。
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明天就是冬至了，俗话说冬至大如年，明天怎么吃呢？这里跟你一起分享。