为何内心敏感脆弱，经不起打击

今天聊聊内心敏感脆弱的问题，这可能与自恋有关。当一个人过于在意别人的看法，害怕失败和否定时，往往是因为内心深处的自卑。我们如何才能打破这种自我保护的幻想，勇敢面对真实的自己呢？拥抱现实，接纳不完美，才是走向成长的第一步。

02:01 自恋与逃避：无法面对现实的小孩子游戏

04:01 自恋的陷阱：无法接受真实自己的痛苦之旅

06:02 拥抱现实，接纳自我：治疗的第一步与第二步

08:02 欢迎留言点赞和转发！让我们一起分享有价值的内容！