复食后浮肿，是怎么回事？

复食后浮肿，是怎么回事？

01

提问：

我便秘很多年了，别人吃两盒药就好，可我吃什么都不好使。

这是什么原因？

回答：

我发现便秘的人有一个特点，他恋旧，就是过去的事、过去的东西他都舍不得扔，过去的没用的感情、垃圾都爱攒着。

这种人叫什么？活得太认真、执着。

你便秘什么原因？就是因为你这个人思想一点不轻盈。



我一般给这些人的建议：

如果你在上班的话，把你的办公桌整理一下，把你的电脑整理一下。

把电脑里那些用不上的文件全部都删了，不用的程序都卸了，然后把抽屉里的用不上东西全部都扔了。

如果你在家的话就把家里收拾一下。

没用的衣服、不经常穿的衣服都扔掉，家具也可以扔，电器也可以扔，收拾得精神利落、干干净净。



还可以把自己的感情也整理一下。

手机通讯录拿出来，很多人你想不起来是谁了，全部都删了。甚至有些最近没联系的朋友都可以把他删了。

要有这种处理能力，有了这种心态，哪还有什么便秘啊！


02

提问：

老公跟我结婚前有很严重的慢性咽炎，后来好些了，但是一直没有彻底治愈。

去年嗓子又长了两个黄豆粒大小的肿块，这是什么原因？是我哪里做的不好吗？



回答：

如果是结婚前，尤其是你们认识之前他就有这样的问题，跟你的关系不是特别大。

应该是他自己过去的个性特点造成的，就是对自己说过的话不满意，经常会说一些违心的话，不愿意说又不得不说的话。

大概是这个意思吧。

可能他的工作跟说话有关，但是这个话又不是他内心心甘情愿说的。

你们结婚以后其实是相互影响的。你还是能影响到他，多给他宽心，多肯定他，告诉他所有说过的话都是对的。



这个世界上的事没有什么对错，都是相对的。只要说过了，那都是命里注定，那就是应该的，躲也躲不掉的。

让他不要再自责，对自己不满意，让他能找到这种说话的乐趣，让他不再为自己说过的话纠结。

什么叫纠结呢？

就是潜意识和理智相互冲突，这就是纠结。他内心深处有冲突，你老公自己并没有意识到。


03

提问：

今天已经复食第9天了，浑身浮肿7天了。

尤其脸上、双腿肿得厉害，大腿根部肿痛，是怎么回事？



回答：

复食以后，这种腿肿、手肿、脸肿的例子挺多的。

一般有几种原因：

第一，体育锻炼做得不够。

体育锻炼要有一定的强度，像跑步、打球、游泳之类。比如：你平常练“天行健”，每天再增加三四十分钟的跑步。

第二，平常你也喜欢肿的话，经常出现手水肿或者脸肿，那就要学会放下。

有人用了一个词特别好，“断舍离”。



要扔掉那些不该留着的东西，比如衣服、家具、电器；更重要的是你生活中、思想中没用的感情、思想，没用的生意、债务。

浮肿代表水分，水分代表一些流动的东西，往往是金钱、感情这类的，要拿得起、放得下。

浮肿、便秘等，这是拿得起、放不下的标志。这其实是提醒，要做到“赤条条来去无牵挂”。