要有被讨厌的勇气

1、无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响，

2、一切烦恼都来自人际关系。

3、能够改变自己的只有自己。

4、对人而言，最大的不幸就是不喜欢自己。

5、重要的不是过去，而是你怎么看待过去，而我们对过去的看法是可以改变的。

6、人无论在何时，也无论处于何种环境中，都可以改变，你之所以无法改变，是因为自己下了不改变的决心。

7、我爱你，但与你无关。

8、别人如何评价你的选择，那是别人的课题，你根本无法左右。

9、决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。

10、人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。

11、健全的自卑感不是来自于别人的比较，而是来自于“理想的自己”的比较。

12、不畏惧被人讨厌，而是勇往直前，不随波逐流，而是激流勇进，这才是对人而言的自由。

13、现在的你之所以不幸，是因为你自己亲手选择了不幸，而不是因为生来不幸。

14、无论认为自己多么正确，也不要以此为理由去责难对方，这是很多人都容易陷进去的人际关系圈套。

15、人怎样才能够获得勇气？阿德勒的见解是，人只有在能够感觉自己有价值的时候，才可以获得勇气。

16、你之所以不幸，并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是缺乏勇气，可以说是缺乏获得幸福的勇气。

17、人生中最大的谎言就是不活在此时此刻。纠结过去，关注未来，把微弱而模糊的光打向人生整体，自认为看到了些什么。

18、我所能做的就是首先让其接受现在的自己，不管结果如何，首先让其树立起向前迈进的勇气。阿德勒心理学把这叫做鼓励。

19，请不要把人生理解为一条线，要理解成点的连续。

20，别人不是为了满足你的期待而活，即使是自己的孩子，也不是为了满足父母的期待而活。

21，只要你变了，周围也会改变，必须要有所改变。阿拉德心理学不是改变他人的心理学，而是追求自我改变的心理学。不能等着别人发生变化，也不要等着状况有所改变，而是由你自己勇敢迈出第一步。