1、不要过度担忧
想要知道一件事情是否值得担忧,就问自己一个问题,一年后这个问题还重要吗?三年后呢?五年后呢?如果答案是否定的,那就不用担心。
忧虑不会消除明天的负担,但会消除今天的喜悦。与其瞻前顾后,不如把握当下。
2、不要忘记感恩
生活与其每天思考自己失去了什么,不如试着去思考你现在拥有什么。
常怀感恩之心,用心感受当下的美好,才能成为一个幸福的人。
3、停止逃避问题
直面问题,这并不容易。大部分时候,我们都无法立即轻松的解决问题,实际上,我们会沮丧,会失落,会一次又一次的跌倒。
然而也是在这个过程中,我们渐渐学会了面对问题,解决问题,适应这个变化的世界,而这最终将会让我们成为自己想成为的人。
4、不要和家人随便发脾气
生活中有的人经常犯一个错误,就是对陌生人和颜悦色,客气有加,对家人却总出言不逊,乱发脾气,
对家人多点耐心,少些苛责。那些最爱我们的人,应该经常看到我们最好的模样。
5、不必渴望成为别人
生活最大的挑战之一就是成为自己
有人比你更漂亮,有人比你更聪明,有人比你更年轻,但他们永远不会成为你。不要去改变自己的特质和天赋,接纳自己的不完美,在自己擅长的领域持续深耕,你就会成为独一无二的自己。
6、别再执着于过去
如果你错过了上一班车,那就请准备好搭上下一班车。
如果你因错过太阳而流泪,那么你也将错过群星。在这一刻,你眼前的时光才是最重要的,因为对未来的真正慷慨就是把一切献给现在。
7、不要把问题归咎于他人
你实现梦想的程度取决于你对生活负责的程度。
当你将自己的问题归咎于他人时,你就拒绝了承担自己的责任,这时候,你就把人生成长和改变的权利交给了他人。
8、不必要求自己事事完美
我们都渴望完美,但也不必惧怕遗憾。虽然不能事事如意,但我们还有选择和改变的能力,
不求事事完美,但求超越自己。有正视不足的底气,才有一往无前的勇气。
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