我们不止要有被讨厌的勇气，也要有讨厌自己的勇气

本期节目我们很荣幸邀请到了喜马拉雅S级主播一个志远，和我们一起探讨了经典书籍《被讨厌的勇气》和阿德勒心理学，欢迎大家上喜马拉雅搜索阿德勒“勇气”系列有声书，并关注主播一个志远，让他用温暖的声音陪伴你度过属于自己的治愈时光。

《被讨厌的勇气》系列有声书已上线喜马拉雅，大家上喜马搜【被讨厌的勇气】或直接戳【https://m.ximalaya.com/album/75955439】可收听~ 

#内容摘要

01:40本期节目由来及嘉宾一个志远介绍

04:10《被讨厌的勇气》两位作者、心理学家阿德勒及书本介绍

10:20阿德勒的思想就像一座金矿，每个人都有自己的收获

16:22我们的不幸是自己的选择

22:20案例分享：和金钱关系的转变

33:30一切烦恼都来自人际关系

48:34让干涉你生活的人见鬼去——课题分离

64:50把自己的执着转变为对他人的关心——共同体感觉

72:40表扬和批评一样，背后的目的都是操纵

【书籍】

《被讨厌的勇气》

《幸福的勇气》

《不逃避的勇气》

《金花的秘密》

【影视】

《都市酒鬼女人们》

【音乐】

片头：SundayMorning-VitaminStringQuartet/L.Reed

片尾：Sleep-NightOff

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