《与内心恐惧的对话》认识、应对边缘性人格障碍行为,摆脱BPD负能量

《与内心恐惧的对话》认识、应对边缘性人格障碍行为,摆脱BPD负能量

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一起探索《与内心的恐惧对话》,了解边缘性人格障碍BPD。书中用真实案例帮助你理解BPD的行为模式及影响,提供应对策略。学会识别、设限、有效沟通,保护自己和家人。面对亲人的情绪波动,你有过无力感吗?欢迎分享你的故事,一起成长。

02:11 《边缘性人格障碍:爱与痛苦的交织》——理解BPD,走出情感迷雾,重获幸福

04:13 如何应对BPD:建立界限、有效沟通与自我保护的技巧

06:15 保护自己,改变生活:如何应对BPD患者的恐惧与愤怒

08:20 心理咨询师的启发与感受:与内心对话的恐惧对话

10:24 识别与应对边缘型人格障碍:一本书的总结和反思

12:26 超越表面行为:深入了解边缘性人格障碍的恐惧和需求

14:28 《边缘性人格障碍:深入了解与同情心》——为自我和所爱之人带来实质性的帮助。

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