187.35万1.80万
喜马拉雅2023年度治愈主播; 壹心理&冥想星球认证正念冥想师资; 国家注册二级心理咨询师; 上海市心理咨询和治疗专业委员会会员; IMTA国际认证正念教师协会导师; MBAT正念觉知训练导师; 心愿寄语:让我陪着你,站在我们热爱的世界里,闪闪发光。
53.23万
加关注
谢谢萱萱,,不过这背景音乐不知为何让我感觉有点害怕😨
宣萱心伴 回复 @MafiaNoFear: 可以趁机觉察这份害怕,和它静静呆上一会儿
我焦虑的事情无解,但是探索我的外部资源,我发现其中一个是,我有主播的冥想可以陪伴我
宣萱心伴 回复 @13848242irr: 这营养输送的
疗愈冥想:身心调节 | 提升能量
【身心疗愈】七脉轮冥想 |疗愈冥想 |深度冥想
减压疗愈身心冥想
冥想清理~身心疗愈
疗愈身心冥想音乐
身心疗愈瑜伽|冥想引导
谢谢萱萱,,不过这背景音乐不知为何让我感觉有点害怕😨
宣萱心伴 回复 @MafiaNoFear: 可以趁机觉察这份害怕,和它静静呆上一会儿