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与愤怒和平相处的有效法门
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自我关怀 让生命强大的必经之路
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不管是压抑还是发泄,都无助于伤痛的恢复。
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与愤怒和平相处的有效法门
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与负面情绪做朋友,他会给我们带来珍贵的礼物
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一切都没有我们想象的那样令人不安
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沉入我们心灵的阴暗角落
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万物皆有裂痕,那是阳光照进来的地方。
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接纳自己的羞耻感,否则会患上心理紧闭
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与心相遇幸福
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