冬天没劲犯懒?可能是气血亏虚!

冬天没劲犯懒?可能是气血亏虚!

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天气一冷,很多人会感到无精打采,中医认为这可能是气血亏虚导致的。气血充足对健康至关重要,尤其在冬季。本文介绍了被誉为“血中圣药”的当归,详述其三大主要功效:补血活血、调经止痛、润肠通便。同时,还提供了如何挑选优质当归的小窍门,帮助你在购买时擦亮眼睛,选到最佳产品。
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