069.人是学坏的吗？【暴力】

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2012年7月的一天，美国科罗拉多州的一家影院正在进行电影《蝙蝠侠前传3》的首映式。一名蒙面枪手在电影开场半个小时后进入影厅，开始向观众疯狂扫射，枪声刚好与电影中的枪击场面呼应。不少观众以为这是影院制作的特效，直到他们看到身边的人纷纷倒下，才恍然大悟——这不是电影，而是一场真正的屠杀。被警察抓住时，24岁的凶手霍尔姆斯说：“我，就是小丑！”而小丑这一形象，是上一部蝙蝠侠电影中的杀人狂魔。霍尔姆斯甚至模仿小丑把头发染成橘色，不仅让自己与影片中的小丑更加想像，也让影片中的恐怖最终走下发银幕，制造了12人死亡，58人受伤的惨案。

类似的模仿电影情节的犯罪活动不在少数，含有暴力内容的影视作品也因此遭到很多人的批判。而随着信息技术的发展，互动式的暴力游戏开始出现并风靡游戏世界。与观看影视作品不同，在暴力游戏中人们可以更加真实地体验到攻击他人、实施暴力的快感。电子游戏中的暴力内容更是引发了许多人的担忧。 

为什么我们要对影视作品或者是游戏中的暴力内容如此担心呢？因为著名的社会心理学家班杜拉通过实验发现，仅仅是观看了成年人的攻击行为，儿童就会产生对这种攻击行为的模仿。

班杜拉的实验 

1961年，班杜拉在斯坦福大学幼儿园选取了3—6岁的儿童，把他们随机分成两组。孩子们被带进一个游戏室，一个成年人也被邀请过来，和孩子们一起玩。房间的桌子上有一套儿童拼图，一根木槌和一个 1.5 米高的充气玩偶。成年人一开始的时候都先玩拼图。1 分钟后，攻击组的成年人便开始暴力地击打充气玩偶。TA先把充气玩偶放在地上，然后坐在它身上，并反复击打它的鼻子。随后把充气玩偶立起来，捡起木槌击打它的头，然后猛地把它抛向空中，并在房间里踢来踢去。而在非攻击性一组中，成年人在整个过程中只是在玩拼图。

10分钟之后，所有的孩子们都被带到了另一个房间，那里摆放着一些吸引人的玩具，但是孩子们被告知，这些玩具是为其他的小朋友准备的，不允许他们玩，让他们产生一种挫败感。

最后，每个孩子分别被带进实验室。实验室里有攻击性玩具和非攻击性玩具,也包括充气玩偶。班杜拉发现，如果儿童之前看到了成年人的攻击行为，他们也就倾向于模仿这种行为，去击打充气玩偶。也就是说，攻击行为可以通过观察和模仿而学会。成人榜样的行为向儿童传递了这样一个信息，攻击行为是被允许的，这样便削弱了儿童的行为抑制。当儿童以后遇到挫折时，他们可能更容易会表现出攻击行为。

班杜拉之后又做了一个研究，让儿童观看一段录像，录像中，击打充气玩偶的成年人或者受到奖励，或者受到惩罚，或者行为没有带来任何后果。结果发现，看到攻击行为受到惩罚的儿童，攻击行为显著减少。而那些看到攻击行为受到奖励的儿童，模仿攻击的行为会更加严重。

◆ 如何解释这种现象？

班杜拉用替代强化来解释了这个现象：儿童看到成人的攻击行为受到了惩罚，就会产生替代性的惩罚作用，从而抑制并减少可能会受到惩罚的行为；相反，如果儿童看到成人的攻击行为受到奖励，就会产生的替代性的奖励作用，从而增加受到奖励的行为出现的可能性。

然而，在那些游戏或是影视作品中，被冠以“正义”的暴力行为是很少会受到惩罚的，甚至还常常是受到奖励的，被塑造成英雄。因此，其中的暴力行为，更可能引起青少年的模仿。

一般攻击模型理论

◆ 媒体暴力会产生什么影响？

除了班杜拉的研究外，从上个世纪以来，一般攻击模型长期占据着这一研究领域的支配地位。一般攻击模型这个理论认为，媒体暴力对暴力攻击行为的影响路径可分为两种。一种是短时效应，一种是长时效应。短时效应指的是短时间内接触到媒体暴力后，引起攻击行为即时性的短暂的变化。比如，看完暴力影片后，个人可能会立即产生攻击性反应。这种短时效应是如何发生的呢？

第一，媒体暴力会提高我们的生理唤醒水平。你有没有过这样的体验，当电影中出现一些血腥暴力的场面时，你的心跳开始加速，额头上开始冒汗，也就是说，你的生理唤醒水平提高了。

研究表明，观看暴力影片的确会提高我们的心率，增加皮肤电的水平。更有研究发现，暴力游戏中流血的量越多，也就是游戏内容越血腥，玩家的心率就越快。可见，无论是观看暴力影片，还是参与暴力游戏，都会增加我们的生理唤醒水平，为接下来的行为反应做准备。你想象一下，你正在电影院里看电影，你旁边的人不小心重重地踩了你一脚，你通常可能会叫一声，然后生气地冲TA翻个白眼。但如果你此时看的正是充满暴力血腥的电影，在你的心脏突突直跳时，身体发烫、呼唤急促，那你很可能就会冲TA大声喊叫，说不定还要比划一下拳脚！

第二，媒体暴力也会引发与攻击行为相关的消极情绪反应。比如烦躁、愤怒等等，这些情绪通常都是很容易引发攻击行为的消极情绪。研究者让大学生观看暴力影片，然后要求他们报告自己的情绪体验。结果，观看暴力影片后的大学生，情绪体验更加消极。所以，当你在看暴力电影的时候，血腥暴力的场景让你有些烦躁不安，处在一个易燃易爆的状态，这时候有人不小心踩了你一脚，你可能瞬间就会被点燃，产生暴怒的反应。

第三，媒体暴力可以激活我们的攻击性认知。也就是说，媒体暴力会使我们产生更多带有攻击性的思维，这些思维会使我们处于一种攻击的准备状态之中。这种准备状态通常是无意识的，但一旦出现恰当的刺激，也就是我们前面说的攻击线索，就会被激活。

研究者让大学生用虚拟现实技术玩儿暴力游戏，结果发现他们的攻击性思维增加了，他们可以更快地识别并读出攻击性的词语。也就是说，这使我们对事情的解释带有更多的攻击特性。比如，我们会更容易将他人的行为解读为带有敌意的行为，尽管对方可能毫无恶意。

这里理解上的偏差，甚至是误解，也更容易使我们做出攻击性的反应。当你在看暴力电影的时候，你的攻击性认知不知不觉地增加了，别人只是不小心踩了你一脚，还没等TA向你道歉，你的攻击性思维就被激活了，觉得这个人一定是故意踩你的，这是一种赤裸裸的挑衅，然后你多半会对TA采取攻击性的报复。

就这样，媒体暴力内容通过影响我们的内部状态，也就是提高我们生理唤醒水平，激发我们的消极情绪，激活我们的攻击性认知，进而影响到我们的评价与决策过程，最终使我们表现出更多的暴力攻击行为。

与短时效应相对的是长时效应。长时效应指的是反复接触媒体暴力，所引起的攻击行为相对持久的变化。比如说，如果你小时候看了很多有暴力内容的动画片，你长大后更有可能变成一个有暴力倾向的人。

研究者在5 个国家历时3年进行调查，结果发现，小学一年级的儿童收看电视暴力的数量，可以预测他们随后两年的攻击行为。而另外的研究发现，6到10岁儿童收看暴力电视的多少，可以预测他们15年后成年时期的攻击行为。即使排除了父母的社会经济地位、智力、本身的攻击性等因素的干扰后，这种预测关系依然存在。可见媒体暴力对青少年的影响是巨大的。

那么这种媒体暴力是如何带来长时效应的呢？

首先，长期接触媒体暴力，会改变我们对暴力行为的认知，与此相关的信念和图式都有可能发生变化。比如，我们会认为倾向于从暴力的视角去解释他人的行为，或者将暴力视为一种解决问题的有效方式，也可能认为暴力是义气和热血的体现，是为了江湖道义、兄弟情义，就像当年《古惑仔》系统电影里所描绘的一样。久而久之，就形成了用暴力解决问题的行为图式，在看到其他人的一些行为时，倾向于将其解读为敌意或挑衅，然后更习惯于使用暴力来予以反馈。

第二，长期持续地暴露于媒体暴力之下，个体会对暴力行为产生脱敏作用。研究者发现，让人观看电影中流血的场面，他们之后对类似场面的生理唤醒会降低。同样，多次参与暴力游戏，玩家的生理唤醒和情绪反应也会降低，也就是说，他们会对类似的场面感到习以为常。

我们在一开始看到暴力血腥的镜头时，往往会感到不适，产生消极的生理和情绪反应。而在反复地接触暴力刺激后，我们的负面反应会逐渐减弱，逐渐适应。于是，假如在现实中遇到暴力或攻击的行为时时，我们的生理唤醒水平降低，情绪反应钝化，不再感到原始的焦虑与恐惧，也就更容易接受暴力行为。

◆ 如何看待媒体暴力？

媒体暴力悄无声息地影响着我们的认知结构，降低我们对暴力的敏感性。在不知不觉中，攻击性人格倾向得到了发展，并最终导致暴力攻击行为的增加。

因此，按照“一般攻击模型”的理论，无论从短时效应，还是长时效应上，媒体暴力都会增加我们的暴力行为。然而研究者却发现，游戏暴力的增加并不一定引起犯罪率的上升。近年来在全球范围内，暴力电子游戏销量和玩家数量屡创新高，但全球的犯罪率正处于历史的最低点。所以就有不少研究者认为，一般攻击模型是不够完善的。也就是说，暴力游戏的使用，并不一定会导致暴力犯罪，中间会有各方面的因素的作用。

目前众多的研究者倾向于认为，攻击性反应主要是基于生物学因素和家庭暴力环境而产生的，而媒体暴力只是暴力反应的催化剂。一个高暴力倾向的人才会更容易产生暴力行为，而媒体暴力，只不过是TA决定进行暴力行为时，选择模仿的对象。换句话说，如果我们先天生物学意义上的攻击性水平不高，或者家庭环境中包含较少的攻击成分，那么即使我们接触了媒体暴力，也不一定会使用暴力行为。媒体暴力不会直接增加暴力行为，只会影响着暴力行为的具体类型与表现方式而已。

究竟媒体暴力是否导致了现实中的暴力，仍然是心理学界一个悬而未决的问题。但至少可能肯定的是，媒体暴力对于青少年的影响是巨大的。虽然成年之后的暴力行为，更多受自身因素的影响，但青少年，特别是儿童的人格特点、行为习惯、认知态度等都很容易受到媒体暴力的影响。因此减少少年儿童生活的媒体暴力显然是尤为重要的。

本讲小结 

今天我们讲的主要是媒体暴力，包含影视作品和电子游戏，但其实青少年生活中的暴力行为也是非常重要的。因为，对于他们来说，重要的，不是他们从哪里接触到暴力行为，而是能不能接触到暴力行为，一旦接触到暴力行为无论是媒体上看到的，还是生活中出现的，都会让他们学会暴力的行为，改变对暴力的认知态度。

因此，呼吁减少媒体中的暴力内容是一方面，而在家庭环境中，暴力成分的多少才更为关键！

欢迎你将本条音频分享你的家人和朋友，让更多的人正视家庭环境中的暴力行为，减少对孩子的消极影响。