5.8.管理情绪，第二步：帮助青少年重获对情绪的控制-帮助青少年获得一种新的视角
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- 5.8.管理情绪，第二步：帮助青少年重获对情绪的控制-帮助青少年获得一种新的视角4505:48
- 5.7.管理情绪，第二步：帮助青少年重获对情绪的控制-通过纠正思维来改变感受2710:26
- 5.6.管理情绪，第二步：帮助青少年重获对情绪的控制-如何给青少年建议4705:59
- 5.5.管理情绪，第二步：帮助青少年重获对情绪的控制-有意识地呼吸2506:07
- 5.4.管理情绪，第二步：帮助青少年重获对情绪的控制-认真对待睡眠3210:27
- 5.3.管理情绪，第二步：帮助青少年重获对情绪的控制-微小的快乐，巨大的情绪调节5007:01
- 5.2.管理情绪，第二步：帮助青少年重获对情绪的控制-转移注意力1809:07
- 5.1.管理情绪，第二步：帮助青少年重获对情绪的控制-当情绪需要被控制4204:39
- 第五章、管理情绪，第二步：帮助青少年重获对情绪的控制3906:45
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