第9讲情绪的本质：无对错

第9讲情绪的本质：无对错

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以上内容来自专辑

第10讲通过情绪觉察自己
4216:09
第9讲情绪的本质：无对错
2211:13
第8讲情绪与感受的区别
5012:43
第7讲疏放情绪的方法之四：生理反馈法
2912:32
第6讲疏放情绪的方法之三：声能法
3711:50
第5讲疏放情绪的方法之二: 动能法
4917:50
第4讲疏放情绪的方法之一:表达法
5317:12
第3讲情绪平衡与生命力
4612:19
第2讲不舒服情绪的能量
5513:34
第1讲舒服情绪的能量
4514:34

主播信息

茉莉白茶_永不断更

喜马拉雅喜播教育签约助教；A+平台优质主播

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