26第四章肾气是生命之源，肾气足的女人命更好

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中医认为“男怕伤肝，女怕伤肾”，肾是女人健康与美丽的发动机，女人的年龄就在自己的腰部两侧。只有肾健康了，才能拥有“气血两旺，容光焕发“的粉嫩容颜！

肾是女人美丽与健康的发源地，女人一生中的各个阶段均可出现肾虚，幼儿期肾虚可导致发育迟缓；青春期肾虚可导致初潮延迟，月经稀少；成年期则不孕不育，而更年期易发生骨质疏松、心脏病变等。

以上内容来自专辑

27肾虚别乱补分清阴阳再下手
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26第四章肾气是生命之源，肾气足的女人命更好
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25推肝经令女人心情好，气色佳的小秘方
2408:22
24禁烟限酒，不增加肝脏负担，不伤气血
3209:27
23没事也要找事乐高兴就是对肝最大的养护
2009:14
22每天晚上11点前上床睡觉，养血排毒女人自然美
5711:10
21玫瑰花疏肝益气，气不郁的女人自然美
2509:14
20久视伤肝伤血保护眼睛就能养肝血
3208:45
19第三章女子以肝为先天舒肝气养肝血让女人的魅力无限
2808:57
18久坐伤气没事时多动动
2909:37

主播信息

杨心贝

天大地大，生命无价。有钱没钱，健康过年。养生之道，坚持重要。吃对养对，快乐加倍。气血充盈，人生就赢。你好我好，大家都好！多年来的愿望，就是希望自己和他人都身心健康。现在终于有机会和大家一起分享经验，学习交流了。所有作品免费开放，只为传播正能量…… 希望大家为了自己和家人有个健康的好身体，能够喜欢我的作品！谢谢！

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