每天吃点乌梅,排出肝脏毒素

每天吃点乌梅,排出肝脏毒素

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男怕伤肾,女怕伤肝,编者卢晟晔从中医角度人手,将古人的养生之道和现代人的养生方法相结合,先是介绍了肝的重要性以及女性们不良的生活习惯对肝健康的影响,然后从运动、食疗、经络等各方面讲述了肝的养生之道,详细地解读肝...
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