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三，驶出情绪的单行道，让你的情绪转个弯情绪困扰初体验
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反内耗
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低自尊是内耗最高的情绪体验
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三，驶出情绪的单行道，让你的情绪转个弯情绪困扰初体验
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没事儿不找事儿，烦恼都是找来的
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野马结局：不做“愤怒的野马”
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她/他是在嫌弃我吗
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会说“不”，你好，我好，大家好
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