20久视伤肝伤血 保护眼睛就能养肝血

肝通目，若肝血不足，则易使两目干涩，视物昏花。说眼睛是心灵的窗户，事实上眼睛是肝的窗户，长时间对着电脑，用眼过度，自然要耗损肝血。很多女人过早出现人老珠黄的现象，都是肝血不足引起的，以及眼角下垂，眼皮松弛，鱼尾纹等症状。所以人老是先从眼睛开始的。

我们可通过多眨眼睛，多按穴位，多打呵欠，称为“三多”来呵护眼睛这扇宝贵的窗户。还可以用蒸馏水滴眼来滋润眼睛。