怎样激励10到25岁的人 第一章 我们错在哪里
整体总结:这一章主要探讨了社会在激励和影响年轻人方面的失败,包括一些常见的针对年轻人的项目效果不佳,以及成年人在与年轻人沟通中存在的问题。通过具体案例,如Terrie Hall因吸烟成瘾导致癌症的故事,强调了社会未能正确理解和影响年轻人行为的现状,并深入分析了其中的原因,提出需要重新审视对年轻人的基本心理模型。
各节总结
Terrie’s Deathbed(特里的临终之床)
故事详情:2013年9月8日,特里·霍尔在北卡罗来纳州温斯顿 - 塞勒姆的一间病房里,她即将因癌症去世。特里在2000年发现口腔内有一个小疮,检查后发现是癌症且已扩散。她在13岁时开始吸烟,17岁成为常规吸烟者,最终因吸烟成瘾患上癌症。在她生命的最后,她希望能给后人留下警示,让年轻人避免像她一样的命运。美国政府曾推出“Just Say No”和D.A.R.E.等反吸烟项目,但都未能有效阻止青少年吸烟,甚至有些还起到了反作用。
Taking Your Pills(服用药物)
故事详情:斯坦福大学的史蒂文·亚历山大医生从事儿科肾病移植工作多年。他面临的一个问题是,10 - 25岁的肾移植患者很难按规定服用免疫抑制药物。儿童肾移植后存活率随着医疗技术进步有了很大提高,但这个年龄段的患者由于获得更多自由和自主,经常不按时服药,导致移植肾被排斥的几率增加。例如,医生和护士经常发现患者血液中没有药物成分,尽管患者可能声称自己在服药。这种情况不仅发生在肾移植领域,在其他器官移植领域也存在类似问题,常规的教育方式往往无法让年轻人重视按时服药的重要性。
Questioning Our Model of Young People(质疑我们对年轻人的模式)
内容概述:这部分主要是对前面案例所反映问题的深入思考。作者指出像“Think. Don’t smoke”和传统的移植患者教育模式等无效的激励方式,都源于一种神经生物学上的无能模型(neurobiological - incompetence model)。这种模型认为年轻人是有缺陷的思考者,无法理解自己行为的后果,所以需要成年人反复告知他们该怎么做。然而,新的科学研究对此提出了挑战,认为年轻人不是问题,而是需要被培养的资源。
The “Truth” Campaign(“真相”运动)
故事详情:1998年春天,佛罗里达州官员在选择一个反青少年吸烟广告机构时,传统的政府流行病学专家主张沿用已有的策略,包括强调吸烟导致癌症、牙齿变黄和不性感等信息。但广告公司Crispin Porter + Bogusky的创意总监亚历克斯·博古斯基认为这些策略会失败,因为青少年吸烟有其自身复杂的原因,如把吸烟视为一种展示成年地位的方式。博古斯基通过自己的研究和对青少年心理的理解,提出了“真相”运动。该运动通过展示烟草公司的谎言和危害,激发了青少年的正义感,让他们认识到吸烟不是一种值得追求的行为。“真相”运动取得了显著的效果,大幅降低了青少年吸烟率,改变了他们对吸烟的态度。
A Scientific Revolution一次科学的革命
总结:介绍了关于青少年的科学研究的发展历程,从神经生物学 - 无能模型的起源和发展,到新的研究成果对该模型的挑战和修正,强调了对青少年行为和能力的新认识。
The Neurobiological - Incompetence Model(神经生物学 - 无能模型)
内容概述:该模型认为年轻人的大脑无法正确权衡行为的未来后果,缺乏前额叶皮质的控制,容易受到激素影响而冲动。这一模型有古老的根源,如柏拉图的相关理论,并且在一些实际应用中得到体现,如一些肾脏移植医生认为要求青少年记住服药是不可能的。
The MacArthur Network’s Research(麦克阿瑟网络的研究)
内容概述:麦克阿瑟基金会网络对青少年发展和司法的研究在一定程度上支持了神经生物学 - 无能模型。他们的研究发现青少年在某些决策过程中,如在面对奖励时大脑的反应,显示出成熟度不足。例如,在Adriana Galván的研究中,青少年在面对财务奖励时,奖励敏感区域比其他年龄组更活跃,而前额叶皮质未显示相同激活,这似乎表明青少年在决策时更注重眼前奖励。
New Research Findings(新的研究发现)
内容概述:新的研究对神经生物学 - 无能模型提出了挑战。尽管青少年在某些实验中显示出对奖励的敏感,但他们在很多复杂行为中表现出前额叶皮质的正常功能。例如,他们能够学习微积分、成为精英运动员、处理人际关系等,说明他们有能力进行目标导向行为。而且当激励结构合适时,他们在目标导向行为上甚至可能比成年人做得更好,因为他们更看重社会奖励,如地位和尊重。
The Parental - Nagging Study(父母唠叨研究)
故事详情:研究人员对九到十七岁的孩子进行了大脑扫描实验,在实验前让母亲记录对孩子不满的事情。当孩子在扫描仪器中听到母亲的唠叨时,大脑中与强烈情绪相关的区域被激活,而与思考和计划以及理解他人意图相关的区域激活较低,表明孩子没有倾听或计划改变的意愿,而是感到愤怒和沮丧。但当母亲以更中性的语气说话时,孩子大脑的相关区域表现正常。这一研究进一步说明青少年的行为可能是对成人沟通方式的反应,而不是本身能力的问题。
Overturning the Incompetence Model(推翻无能模型)
内容概述:综合新的研究成果,包括对大脑连接性的研究,发现情感区域和前额叶区域之间的关系并非如之前所认为的那样,情感区域可以作为学习工具,引导前额叶区域关注如何获得社会认可和成功。青少年在追求社会地位和尊重的过程中会调整自己的行为和认知,这是他们的一种适应性表现,而不是能力缺陷。例如,在青春期,睾酮水平的变化会增强他们对地位和尊重的敏感度,促使他们学习和探索社会。
The Adolescent Predicament(青少年的困境)
内容概述:定义了青少年困境为年轻人对地位和尊重的需求与他们所处环境给予的地位和尊重不匹配。这种不匹配在很多情况下都会出现,如被父母唠叨、收到写作的批评反馈、在工作中被上级评价或被医生轻视等。由于青春期开始后,青少年在生物上渴望被当作有能力的成年人对待,但实际情况往往会威胁到他们这种期望的地位,这种困境可能会持续到二十多岁。例如,一些早熟的青少年可能在生理上准备好生育,但在社会中要到二十多岁才可能获得相应的地位和尊重。
The Vegemite Study(维吉麦研究)
故事详情:研究人员以维吉麦这种食物为工具进行实验,因为它味道不好但有营养,类似于成年人要求年轻人做的很多有益但不愉快的事情。实验选取了184名18 - 25岁的年轻人,让他们尝试维吉麦,并在医学专业人员的指导下,以两种不同方式要求他们服用更多。一组是被要求尊重地服用,另一组是被不尊重地要求服用。结果显示,被尊重地要求的小组中,有66%的人愿意服用,而不尊重地要求的小组中只有47%的人愿意。这表明尊重的沟通方式对年轻人的行为有积极影响。
Rethinking the Hormones of Puberty(重新思考青春期的激素)
故事详情:该研究还测试了罗恩·达尔关于青春期睾酮激素的假设。实验将参与者分为四组,在接受维吉麦服用指令前,一半人接受睾酮剂量,另一半接受安慰剂。结果发现,低睾酮的年轻人在接受安慰剂时,对尊重和不尊重的指令区分不大,但接受睾酮剂量后,对尊重的指令反应更积极,遵从率从32%提升到68%。这说明睾酮激素使年轻人对尊重更加敏感,而不是像之前认为的那样导致他们根本上的不成熟和不理性。
Berquist’s Initiative(伯奎斯特的举措)
故事详情:斯坦福大学的肝脏移植诊所的比尔·伯奎斯特医生采取了一种有效的方法来提高青少年患者的服药依从性。他的团队不仅像其他诊所一样对患者进行教育,还强调了服药行为的社会方面。他们告诉患者,每次服药都是在向捐赠肝脏的人致敬,也是对自己健康和社会价值的一种体现。他们以尊重的方式与患者沟通,避免了家长唠叨式和维吉麦研究中不尊重的方式。同时,他们还组织患者参加夏令营,增强患者的社区归属感,这种方法取得了良好的效果,提高了患者的服药依从性。
我是港中大吴鹏,
专注逐章解读书。
十六年,未曾停,
五千一十多人订,
就等您来共前行。
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