EP1.焦虑|内耗|恋爱|交友

如果你感到孤独无聊，欢迎你加入我们的姐妹聊天局，和我们共享欢乐时光～

-简介-

本期节目我们一起讨论了面对焦虑内耗时如何调解自己的状态,以及对于恋爱交友话题的个人看法~

-时间轴-

00:02 花絮

09:09 焦虑时如何调整自己的状态

10:41 每个人汲取能量的方式不同

11:43 《被讨厌的勇气》: 课题分离

16:04 《非暴力沟通》: 四步交流法

20:01 《当下的力量》: 只有当下是真实的

20:59 勇敢迈出第一步

28:51 恋爱话题

29:50 浅谈校园集市找对象

35:42 浅谈相亲

39:49 线上聊天的距离感

58:25 补录结尾

-补充-

(NOTE:以上内容仅代表个人观点,大家可以友好探讨~)

BGM:Life Is Like A Boat

-主播-

初终/yuki