第四集 橘皮理气，养肝护肝。甘松粥，行气疏肝又美容!
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- 第四集 橘皮理气，养肝护肝。甘松粥，行气疏肝又美容!3708:11
- 第三集 金针菇，平气顺肝无忧郁!4206:14
- 第二集 女人肝郁不治，可食茼蒿。卷芯菜治结气，通肝顺气身体好!2210:38
- 第五章 脱俗的美女，需要疏肝理气。第一集 萝卜顺肝气，让女人更健康5110:16
- 第四集 青梅，养肝清火。金银花清热解毒，可调节肝火!3310:23
- 第三集 丝瓜清凉，让女人更美丽。李子可清肝，让女人远离色斑5408:55
- 第二集 绿豆芽，消灭肝脏上的“小火苗” 平肝养双目，芹菜少不了2210:34
- 第四章 女人需要调节肝火，不宜太旺。第一集 女人清肝火，苦瓜来帮忙!4512:09
- 第五集 菠菜滋阴养血，是补肝血的好食物！1905:19
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