你可以既善良又有力量：允许自己不完美

大家好，欢迎来到本期的心理疗愈播客。我是爱你们的Kilo！今天，我们要探讨的话题是 “你可以既善良又有力量：允许自己不完美”。

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朋友们，我们可以做一个善良的人，同时也允许自己不完美。这不仅能让我们与自己和解，还能帮助我们与他人建立更加真实、健康的关系。善良不仅仅是对外的友善，也包括对自己的关怀和尊重。允许自己犯错，并勇敢地为自己站出来，这不会削弱我们的善良，反而会让我们更有力量去继续善待他人和自己。

在人生的道路上，我们不必追求完美的善良，而是要学会在不完美中展现出真正的善良。让我们既拥有善良的心灵，又具备力量去面对生活中的挑战，成为更好的自己。

感谢大家的收听，我们下期再见。