聊聊“郁闷”这个词背后的中医秘密。
当我们感到闷闷不乐时,实际上是肝气不顺导致的结果。王清老师特别分享了一款针对女性及情绪不畅的养肝茶饮方——忘忧解郁养肝茶,不仅能舒缓心情还能调理身体。如果你也是那个容易生气、晚上难以入眠或总觉得自己心事重重的人,不妨试试这款神奇茶饮,找回快乐与健康吧!
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喜马拉雅唯一“夫妻档”健康专栏,围绕中医脾胃气血理论、结合现代肠道微生物、营养,普及防病治病知识! 王清(妻子):毕业于中国医科大学,国家注册公共营养师,心理咨询师 郭晋(丈夫): 全科主治医师、副主任医师
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