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第二章 11.湖之禅
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《正念~此刻是一枝花》
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第二章 12.行禅
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第二章 11.湖之禅
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第二章 10.山之禅
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第二章 9.何为吾道
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第二章 8.没有正确之道
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第二章 7.练习多久
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第二章 6.结束冥想
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第二章 5.手印
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第二章 4.坐姿
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第二章 3.庄严
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