8 为什么吃了更多的葡萄糖

寻求快乐为何变成过量摄入？果蔬里的纤维去哪了？超市商品，从白面包到酸奶，为何满载糖分却不见纤维踪影？食品加工背后的真相，纤维牺牲口感的背后故事。甜食诱惑，源自远古生存本能？多巴胺陷阱，快乐源泉也是欲望深渊？从老鼠实验看人性弱点，追求甜蜜的危险平衡。水果进化史，揭秘糖分飙升之谜。现代饮食，糖的泛滥与健康的博弈。快乐与健康，界限何在？别让进化本能误导，适量才是王道。