5.5“贤妻良母”很难做

5.5“贤妻良母”很难做
1.上班工作和主妇，两份工作使女士减少与丈夫的沟通和相处时间关系疏远，因本人忙碌没有时间跟朋友聊天，慢慢与世界脱节，成为一个过时的。
2.女士除了做“贤妻良母”之外，还需要:
①与丈夫保持良好的沟通:最好每晚抽时间交流②拥有自己的个人空间:有自己的朋友活动和兴趣爱好，让自己保持与外界的同步发展
3.若工作量太大，对生活影响极大。可以①减少工作量或找人分担部分工作②学习提高效率的技巧③放弃部分工作
4.你有自己的时间，保持自己的身份，你不需要依附别人生活。如果有困扰压力，这些私人时间能给你喘息一下的空间，能够找一个不同的角度去检讨、思考。
5.给自己私人时间，每周一次，每次1到2小时或者更多，为自己做一些事:①安静一下，喝杯咖啡，思考事情②边看书边听听音乐③逛街④参加课程，让自己提升⑤找老同学聚会等