自卑情结是让人变得优秀的原动力
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- 自卑需要用优秀来平衡1903:58
- 自卑情结是让人变得优秀的原动力3603:13
- 长期低自尊会让人形成外显型或内隐型两种自卑人格4105:32
- 墨菲定律→怕什么来什么。所以我们随时要保持正念，念念不忘终有回响2202:22
- 自卑超越是弥补那些不如别人的缺陷可带来进步的动力；自卑困境是自卑带来情绪上的烦恼4706:01
- 表达愤怒五部曲：分散注意-厘清思绪-表达愤怒-提出解决方案-来粒后悔药4407:10
- 接纳一切，正常地表达愤怒，这是爱自己的最好方式4504:11
- 教会孩子表达愤怒，表达自己的恐惧，对塑造他们的人格和加强他们的心理力量尤为重要5503:36
- 对于愤怒，男性更多以攻击性的行为来表达而女性常用口头方式表达2302:21
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