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与痛苦的回忆告别
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和解
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享受当下的快乐
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与痛苦的回忆告别
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知足是快乐的条件
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感受原始欲望,接受原始恐惧
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有些痛苦是从祖先那里继承来的
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与祖先一起呼吸
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我们所说的话,都会影响未来
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我们都与父母、祖先相互联系着
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与祖先和后代一同疗愈
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正念的三个疗愈作用
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王一2023
传播心理知识,关注内心世界,愿喜悦、爱、平和与我们同在!
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